TACTFLOW – thương hiệu phong cách sống đến từ Hàn Quốc chính thức chào sân thị trường Việt. Không chỉ mang đến những sản phẩm được thiết kế riêng cho cuộc sống thường nhật bằng gu thẩm mỹ tinh tế, TACTFLOW còn giới thiệu triết lý 'ME-TIME' đầy cảm hứng đến giới trẻ.

Không gian mua sắm và trải nghiệm TACTFLOW tại cửa hàng LocknLock

Hướng đến sự thư giãn và cân bằng cá nhân giữa nhịp sống bận rộn, TACTFLOW giới thiệu phong cách sống “ME TIME” thông qua các item sở hữu thiết kế tinh giản, hài hòa giữa thẩm mỹ và công năng. "ME TIME" được định nghĩa là khoảng thời gian tập trung vào bản thân để giải tỏa căng thẳng và tái tạo năng lượng. Đồng thời, khái niệm này cũng phản ánh sự dịch chuyển trong lối sống hiện đại, khi xu hướng chăm sóc bản thân (self-care) ngày càng được đề cao.

Hai dòng sản phẩm chủ đạo: GO FLOWSTAY FLOW

Cùng với sự kiện ra mắt thương hiệu, TACTFLOW dự kiến lần lượt giới thiệu hai dòng sản phẩm chủ đạo gồm GO FLOW, STAY FLOW.

GO FLOW hướng đến các hoạt động ngoài trời với danh mục sản phẩm đa dạng như hộp cơm và cốc đựng đồ ăn nhẹ, túi đựng hộp cơm và túi phồng mềm (puffer pouch), vali, túi tote, bình giữ nhiệt bằng gốm, ly giữ nhiệt, bình lật nắp… Trong khi đó, dòng STAY FLOW tập trung vào những sản phẩm phục vụ nhu cầu nghỉ ngơi, thư giãn tại nhà, bao gồm khăn tắm, thảm phòng tắm, dép đi trong nhà êm ái, mang đến cảm giác thoải mái trong sinh hoạt thường ngày.

Bộ sưu tập bình giữ nhiệt thuộc dòng sản phẩm GO FLOW

Thuộc dòng sản phẩm GO FLOW, bộ sưu tập ba mẫu bình giữ nhiệt được xem là điểm nhấn đáng chú ý nhất. Bình giữ nhiệt Ceramic TACTFLOW 650ml được phủ lớp gốm cao cấp, giúp loại bỏ mùi kim loại thường gặp ở bình giữ nhiệt, giữ trọn hương vị nguyên bản của đồ uống. Sản phẩm sử dụng nắp kín bằng chất liệu Tritan, hạn chế tối đa tình trạng rò rỉ, đồng thời sở hữu thiết kế thon gọn, tương thích với khay để cốc trên ô tô. Trong khi đó Cốc giữ nhiệt Mug TACTFLOW 700ml và Bình giữ nhiệt Flip TACTFLOW 730ml được trang bị nắp 2WAY, cho phép sử dụng ống hút hoặc uống trực tiếp. Phần đế tích hợp silicon chống trượt giúp giảm tiếng ồn và tăng độ ổn định khi sử dụng. Đáng chú ý, Cốc giữ nhiệt Mug TACTFLOW có tay cầm dày, phù hợp sử dụng trong không gian văn phòng hoặc tại nhà, Bình giữ nhiệt Flip TACTFLOW lại gây ấn tượng với thiết kế tay xách liền nắp, mang lại tính linh hoạt cao cho các hoạt động ngoài trời.

Ngoài ra, hộp cơm và cốc đựng đồ ăn nhẹ Snack Cup sở hữu cấu trúc mô-đun gọn nhẹ, tối ưu khả năng bảo quản và tính di động. Trong khi đó, TACTFLOW Suitcase được làm từ 100% chất liệu polycarbonate kết hợp bánh xe polyurethane giảm tiếng ồn, góp phần nâng cao độ bền cũng như sự tiện lợi trong quá trình di chuyển.

Đại diện TACTFLOW cho biết: “TACTFLOW là thương hiệu đề cao giá trị của sự thư giãn và nghỉ ngơi. Dựa trên việc nghiên cứu kỹ lưỡng lối sống của nhóm khách hàng từ 25–35 tuổi, những người chú trọng sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Chúng tôi sẽ tiếp tục giới thiệu các sản phẩm sinh hoạt sở hữu thiết kế tinh tế, đồng thời đáp ứng cao về công năng.”

Trải nghiệm không gian trưng bày đậm chất nghệ thuật và ưu đãi hấp dẫn

Địa điểm check in và mua sắm mới từ TACTFLOW tại cửa hàng LocknLock

TACTFLOW còn mang đến không gian trải nghiệm và mua sắm đậm chất nghệ thuật với tone xanh chủ đạo tại hệ thống cửa hàng LocknLock. Ngoài ra, khách hàng còn có cơ hội tham gia minigame, check in nhận quà tặng miễn phí khi đến tham quan mua sắm. Sự kiện sẽ diễn ra vào dịp cuối tuần trong tháng 3. Thông tin chi tiết về thời gian và địa điểm được cập nhật tại trang Facebook chính thức của LocknLock và TACTFLOW.


Nhân dịp ra mắt, TACTFLOW triển khai chương trình ưu đãi hấp dẫn lên đến 30%. Khách hàng có thể mua sắm ngay các sản phẩm TACTFLOW tại website LocknLock , hệ thống cửa hàng LocknLock trên toàn quốc và tại các gian hàng TMĐT chính thức của LocknLock (Shopee, Lazada, TikTok Shop). Cùng TACTFLOW F5 phong cách sống ngay hôm nay!

Thủy Nguyên
Từ ngày 15/3/2026, nhiều quy định mới liên quan đến dữ liệu căn cước công dân (CCCD) và việc sử dụng ứng dụng định danh điện tử quốc gia VNeID sẽ chính thức được áp dụng.

Những thay đổi này được triển khai theo Nghị định 58/2026/NĐ-CP, nhằm hoàn thiện hệ thống quản lý dữ liệu dân cư, đồng thời tạo thuận lợi hơn cho người dân trong quá trình thực hiện các thủ tục hành chính và giao dịch điện tử.

Thông tin CMND 9 số được tích hợp sâu hơn vào hệ thống dữ liệu

Một trong những điểm đáng chú ý nhất của quy định mới là việc thay đổi cách quản lý thông tin liên quan đến số chứng minh nhân dân (CMND) 9 số trước đây.

Theo quy định cũ, thông tin này chủ yếu được mã hóa và tích hợp trong mã QR trên thẻ căn cước để phục vụ việc tra cứu khi cần thiết. Tuy nhiên, từ ngày 15/3, dữ liệu này sẽ được tích hợp đầy đủ hơn vào nhiều nền tảng khác nhau. Cụ thể, thông tin CMND 9 số và các số định danh cá nhân đã hủy sẽ được lưu trữ trong:

Mã QR trên thẻ căn cước

Bộ phận lưu trữ dữ liệu của thẻ căn cước

Ứng dụng định danh điện tử quốc gia VNeID

Nhờ đó, các cơ quan, tổ chức hoặc cá nhân có thẩm quyền có thể khai thác thông tin thông qua việc quét mã QR, đọc dữ liệu trên thẻ hoặc tra cứu trực tiếp trên ứng dụng VNeID.

Điểm đáng chú ý là quy định mới không cho phép yêu cầu công dân phải cung cấp giấy xác nhận số CMND 9 số như trước đây. Điều này giúp giảm bớt một thủ tục hành chính vốn khá phổ biến trong nhiều giao dịch, từ ngân hàng đến các dịch vụ công.Công dân không cần phải cung cấp giấy xác nhận số CMND 9 số như trước đây
Thủ tục cấp, đổi, cấp lại thẻ căn cước được số hóa mạnh mẽ

Không chỉ thay đổi cách quản lý dữ liệu, các quy định mới cũng điều chỉnh quy trình cấp, đổi và cấp lại thẻ căn cước theo hướng tăng cường giao dịch điện tử.

Theo đó, người dân có thể thực hiện nhiều bước thủ tục ngay trên các nền tảng trực tuyến như Cổng dịch vụ công quốc gia hoặc ứng dụng VNeID. Công dân chỉ cần đăng nhập, lựa chọn loại thủ tục cần thực hiện, sau đó kiểm tra thông tin cá nhân đã được đồng bộ từ Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư.

Nếu thông tin chính xác, người dân có thể đăng ký trước thời gian và địa điểm đến làm thủ tục. Hệ thống sẽ tự động chuyển yêu cầu đến cơ quan quản lý căn cước để tiếp nhận và xử lý.

Trong các trường hợp như mất thẻ, thẻ bị hư hỏng hoặc cần cấp đổi do thay đổi địa giới hành chính, công dân cũng có thể nộp hồ sơ cấp lại trực tuyến. Sau khi xác nhận thông tin trên hệ thống, hồ sơ sẽ được chuyển đến cơ quan chức năng để giải quyết theo quy định mà không cần nhiều bước xác minh giấy tờ như trước.

Công an cấp xã được trao thêm thẩm quyền

Quy định mới sẽ tăng cường vai trò của công an cấp xã, phường trong quá trình giải quyết các thủ tục hành chính.

Theo đó, nhiều thủ tục liên quan đến căn cước như cấp mới, cấp đổi hoặc điều chỉnh thông tin sẽ có thể thực hiện trực tiếp tại cấp cơ sở. Điều này giúp đưa dịch vụ hành chính đến gần người dân hơn, đặc biệt trong bối cảnh tổ chức bộ máy ngành công an đã có những thay đổi khi bỏ cấp huyện trong một số lĩnh vực.

Việc phân cấp này cũng giúp rút ngắn quy trình xử lý hồ sơ, giảm tải cho các đơn vị cấp trên và tạo thuận lợi cho người dân khi thực hiện thủ tục.Tăng cường vai trò của công an cấp xã, phường trong giải quyết các thủ tục hành chính

Không bắt buộc đổi thẻ căn cước hàng loạt

Một vấn đề được nhiều người quan tâm là liệu những thay đổi trên có khiến người dân phải đồng loạt đổi thẻ căn cước hay không. Theo quy định hiện hành, các thẻ căn cước đã được cấp vẫn tiếp tục có giá trị sử dụng cho đến khi công dân đến mốc tuổi phải đổi hoặc có thay đổi thông tin cá nhân.

Cụ thể, công dân cần thực hiện cấp đổi căn cước khi đến các mốc tuổi 14, 25, 40 và 60 hoặc khi thông tin cá nhân thay đổi như họ tên, ngày sinh, đặc điểm nhận dạng hoặc thẻ bị hư hỏng, mất.

Do đó, người dân không cần lo lắng về việc phải đổi thẻ ngay khi các quy định mới có hiệu lực.

Theo Tiếp Thị Gia Đình
Nhân kỷ niệm ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, thương hiệu gia dụng toàn cầu LocknLock đã trao tặng các sản phẩm gia dụng đến phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn và gia đình đơn thân tại Hàn Quốc và Việt Nam.

LocknLock tiếp tục triển khai chuỗi dự án trách nhiệm xã hội (CSR) mang tên “Can đảm cùng LocknLock”, hỗ trợ phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn và các gia đình đơn thân. Tại Hà Nội và Cần Thơ (khu vực tỉnh Sóc Trăng cũ), thông qua sự kết nối của Hội Chữ thập đỏ, LocknLock đã trao tặng những bộ sản phẩm gia dụng thiết thực trị giá 115 triệu đồng, bao gồm nồi chiên không dầu, nồi chảo, hộp đựng thực phẩm,...


LocknLock trao tặng 136 sản phẩm gia dụng trị giá hơn 64 triệu đồng tại Cần Thơ

Với những sản phẩm chất lượng cao, an toàn cho sức khỏe, LocknLock mong muốn giảm bớt gánh nặng nội trợ và mang lại sự tiện nghi cho những gian bếp của các hộ gia đình còn nhiều thiếu thốn. Đại diện LocknLock cho biết: “Chúng tôi rất vui mừng khi có thể trao gửi lòng can đảm đến các gia đình mẹ đơn thân và phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn nhân Ngày Quốc tế Phụ nữ. Chúng tôi sẽ tiếp tục nỗ lực mở rộng chương trình ‘Can đảm cùng LocknLock” để mang lại sự hỗ trợ thiết thực nhất”.

Việc phối hợp cùng Hội Chữ thập đỏ – tổ chức nhân đạo uy tín hàng đầu giúp chương trình đảm bảo tính minh bạch, đưa quà tặng đến đúng đối tượng. Hoạt động này một lần nữa khẳng định cam kết bền vững của LocknLock trong việc đồng hành cùng cộng đồng.

LocknLock tại Hàn Quốc cũng hưởng ứng Ngày Quốc tế Phụ nữ bằng hoạt động trao tặng 2.462 sản phẩm gia dụng thiết yếu như bình giữ nhiệt, túi đựng thực phẩm… cho các gia đình đơn thân, qua đó gửi gắm sự sẻ chia và tiếp thêm động lực cho các hộ gia đình.

Trong suốt thời gian qua, LocknLock triển khai chương trình trách nhiệm xã hội toàn cầu “Can đảm cùng LocknLock”, nhằm hỗ trợ những hoàn cảnh khó khăn trên khắp thế giới như gia đình đơn thân, người khuyết tật và các khu vực chịu ảnh hưởng bởi thiên tai. Năm ngoái, doanh nghiệp đã hỗ trợ sản phẩm gia dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng nặng nề bởi bão lũ tại Việt Nam như Nghệ An, Phú Yên (cũ), Thành phố Huế, Thanh Hóa,... Tại Hàn Quốc, LocknLock tích cực đồng hành cùng các chương trình hỗ trợ gia đình đơn thân và thúc đẩy tạo việc làm cho người khuyết tật. Trong khi đó, tại Indonesia, công ty cũng trao tặng máy xay cầm tay cho học sinh các trường trung học nghề nấu ăn, góp phần mở rộng cơ hội giáo dục.

Thủy Nguyên
Herbalife Việt Nam, với mục tiêu trở thành công ty, cộng đồng và nền tảng hàng đầu về sức khỏe và thể chất, đã thực hiện chuỗi chương trình thường niên “Xuân Yêu Thương” 2026 tại các trung tâm Casa Herbalife trên toàn quốc. Theo đó, các tình nguyện viên là Thành Viên Độc Lập và nhân viên Herbalife Việt Nam đã cùng nhau tổ chức nhiều hoạt động ý nghĩa cho các em nhỏ và người cao tuổi đang được chăm sóc bởi các đối tác thực hiện chương trình Casa Herbalife.

Tại sự kiện, các Thành Viên Độc Lập và nhân viên Herbalife Việt Nam đã trao quà Tết cho các cháu thiếu nhi, bệnh nhân nghèo và người cao tuổi không nơi nương tựa. Các tình nguyện viên cũng tổ chức các hoạt động ý nghĩa khác như cuộc thi gói bánh chưng và các chương trình văn nghệ cho các cháu thiếu nhi.
Ông Vũ Văn Thắng, Tổng Giám Đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia, chia sẻ: “Tổ chức chương trình “Xuân Yêu Thương” cùng với các hoạt động tình nguyện thường niên khác là một phần trong truyền thống hỗ trợ cộng đồng của Herbalife Việt Nam. Chúng tôi rất tự hào và phấn khởi khi chương trình tiếp tục nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ từ các Thành Viên Độc Lập Herbalife, những người luôn là trung tâm của các chương trình vì cộng đồng của công ty.”
Cô Đoàn Lê Phong, Phó Chủ Tịch Hội Phụ Nữ Từ Thiện TP. Hồ Chí Minh (WOCA), cho biết: “Chương trình “Xuân Yêu Thương” của Herbalife Việt Nam luôn là một sự kiện đầy niềm vui và đáng nhớ đối với các cháu thiếu nhi tại bảy mái ấm trực thuộc hội. Niềm hạnh phúc và hân hoan trên gương mặt các cháu là vô giá. Chúng tôi vô cùng trân quý và biết ơn sự hỗ trợ liên tục từ Herbalife Việt Nam dành cho các cháu.”

Cô Huỳnh Tiểu Hương, Giám Đốc Trung Tâm Nhân Đạo Quê Hương, chia sẻ: “Chuyến thăm đầu năm mới của Herbalife Việt Nam là một trải nghiệm tuyệt vời đối với tất cả chúng tôi tại Trung Tâm. Các hoạt động tình nguyện tổ chức cho các em thiếu nhi không chỉ mang lại nhiều niềm vui mà còn có tính giáo dục rất cao. Chúng tôi vô cùng cảm động khi nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ khi thực hiện sứ mệnh giúp đỡ các em thiếu nhi có hoàn cảnh khó khăn. Xin chân thành cảm ơn Herbalife vì đã mang đến những tác động tích cực cho cuộc sống của các em.”
Ông Nguyễn Xuân Quý, Giám Đốc Trung Tâm Bảo Trợ Xã Hội tỉnh Đắk Lắk, chia sẻ: “Chương trình mừng năm mới tổ chức bởi Herbalife Việt Nam đã mang đến không khí Tết cổ truyền rất đặc biệt cho các cháu thiếu nhi và người cao tuổi tại Trung Tâm. Chúng tôi vô cùng trân trọng cảm ơn Herbalife với những đóng góp không chỉ giúp cải thiện chất lượng bữa ăn hằng ngày cho những người có hoàn cảnh khó khăn tại đây mà còn tổ chức những chuyến thăm có ý nghĩa như sự kiện này.”
Cô Lương Thu Hòa, Hiệu Trưởng Trường PTCS Xã Đàn, cho biết; “Chương trình “Xuân Yêu Thương” đã mang đến thật nhiều niềm vui cho các con học sinh. Nhà trường vô cùng biết ơn Herbalife Việt Nam đã liên tục dành sự hỗ trợ cho các con học sinh khiếm thính tại trường.”

Ông Lê Văn Nghiệm, Giám Đốc Trung Tâm Bảo Trợ Xã Hội Trà Vinh tỉnh Vĩnh Long, cho biết: “Chương trình Xuân Yêu Thương từ Casa Herbalife là món quà chúc mừng năm mới đầy tính nhân văn, trọn vẹn và ý nghĩa mà Herbalife đã mang đến trung tâm. Những lời hỏi thăm ân cần, lời chúc ấm áp, những món quà được gửi đến người cao tuổi và trẻ em tại trung tâm là thông điệp của yêu thương, đồng hành sâu sắc hướng đến mùa xuân hạnh phúc, an lành.”
Cô Nông Thị Châm, Giám Đốc Trung Tâm Bảo Trợ Xã Hội Tổng Hợp Pleiku, đầy cảm xúc chia sẻ: “Xuân Yêu Thương đón năm mới đã mang đến cho trung tâm không khí ngày xuân thật ý nghĩa, Cảm ơn Herbalife Việt Nam đã chung tay góp sức bằng những hoạt động thiết thực lan tỏa mạnh mẽ thông điệp yêu thương, trách nhiệm cộng đồng mang đến mùa xuân trọn vẹn.”
Chương trình Casa Herbalife được triển khai tại Việt Nam từ năm 2013 với mục tiêu giúp cải thiện dinh dưỡng và thúc đẩy việc tiếp cận kiến thức dinh dưỡng cho trẻ em và các cộng đồng đang gặp khó khăn, phù hợp với sứ mệnh của Quỹ Herbalife Family Foundation (Quỹ HFF) trên toàn cầu. Kể từ khi được triển khai, Chương trình Casa Herbalife Việt Nam được mở rộng đến 15 địa phương trên toàn quốc với tổng số tiền hỗ trợ gần 32 tỷ đồng, góp phần giúp hơn 3.000 người gồm trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, bệnh nhân nghèo và người cao tuổi neo đơn không nơi nương tựa.

Về Quỹ Herbalife Family Foundation

Quỹ Herbalife Family Foundation (HFF) là một tổ chức phi lợi nhuận toàn cầu 501(c)(3) được truyền cảm hứng từ tầm nhìn của người sáng lập Herbalife, Ngài Mark Hughes, nhằm nâng cao đời sống của các cộng đồng đang gặp khó. HFF cam kết hỗ trợ các chương trình tạo ra sự thay đổi, trực tiếp nâng cao sức khỏe của trẻ em, tập trung vào dinh dưỡng và giáo dục. Các Thành viên Độc lập và nhân viên của Herbalife là động lực thúc đẩy các hoạt động gây quỹ cho HFF. Từ năm 1994, Quỹ HFF đã đóng góp hơn 60 triệu đô la (hơn 1.559 tỷ đồng) cho các tổ chức phi lợi nhuận trên toàn thế giới. HFF cũng tích cực tham gia vào các nỗ lực cứu trợ toàn cầu, hỗ trợ các cộng đồng bị ảnh hưởng bởi thiên tai.

Phương Đài 

Chỉ là loại quả giá rẻ, dễ tìm nhưng táo gai lại được xem như “trợ thủ” cho tim mạch. Uống nước táo gai đúng cách có thể hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện mỡ máu và bảo vệ thành mạch.

Táo gai (sơn trà) là loại quả có vị chua thanh pha chút ngọt, thường sinh trưởng ở vùng khí hậu mát, ẩm. Không chỉ xuất hiện trong ẩm thực, táo gai từ lâu đã được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền Trung Quốc. Khi được phơi khô và hãm nước uống, loại uqa3 này được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng đúng cách và hợp lý.
Nước táo gai khô và những lợi ích tiềm năng

Hỗ trợ kiểm soát huyết áp, góp phần phòng ngừa đột quỵ

Táo gai được sử dụng trong một số bài thuốc hỗ trợ điều trị tăng huyết áp. Thành phần của quả chứa nhiều khoáng chất, vi chất và hợp chất sinh học có thể góp phần nâng cao sức đề kháng.

Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy chiết xuất táo gai có khả năng hỗ trợ điều hòa huyết áp và làm giảm cholesterol LDL – yếu tố liên quan đến sự hình thành mảng bám trong lòng mạch. Khi lượng LDL được kiểm soát tốt hơn, nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và các biến chứng như đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim có thể được hạn chế.

Bên cạnh đó, táo gai còn được ghi nhận có vai trò thúc đẩy tuần hoàn máu, hỗ trợ giảm lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL), tăng lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) và góp phần ổn định cholesterol. Việc sử dụng nước táo gai ở mức vừa phải có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch và các vấn đề liên quan đến mạch máu não.

Tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Trong táo gai có chứa vitexin – một hợp chất được nghiên cứu với khả năng góp phần ức chế sự phát triển của một số tế bào ung thư. Ngoài ra, nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả này giúp trung hòa các gốc tự do, vốn được xem là một trong những yếu tố thúc đẩy quá trình lão hóa và hình thành tế bào bất thường.

Dù vậy, đây chỉ là tác dụng hỗ trợ và không thể thay thế phương pháp điều trị y khoa chuyên sâu.

Cải thiện chỉ số mỡ máu

Triglyceride và cholesterol là hai dạng chất béo tồn tại trong máu, cần thiết cho nhiều hoạt động sinh lý như sản xuất hormone hay vận chuyển dưỡng chất. Tuy nhiên, khi triglyceride tăng cao và HDL giảm thấp, nguy cơ xơ vữa động mạch sẽ gia tăng do mảng bám tích tụ trong thành mạch.

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy việc bổ sung chiết xuất sơn trà có thể giúp giảm đáng kể cholesterol toàn phần, LDL và triglyceride trong gan, với mức giảm ghi nhận từ 28–47% so với nhóm không sử dụng. Dù kết quả này cần thêm nghiên cứu trên người, nó cho thấy tiềm năng của táo gai trong việc hỗ trợ điều chỉnh mỡ máu.

Tăng cường chức năng tiêu hóa

Táo gai giàu vitamin, axit hữu cơ và các hoạt chất sinh học như flavonoid, lacton, protein và carbohydrate. Hàm lượng vitamin C trong 100g táo gai tươi có thể đạt 70–100 mg, thậm chí cao hơn so với chanh hay táo.

Đáng chú ý, lượng pectin trong táo gai được cho là cao gấp khoảng ba lần táo thông thường. Pectin là chất xơ hòa tan đóng vai trò như prebiotic, hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột phát triển khỏe mạnh.

Ngoài ra, enzyme delipase có trong táo gai giúp kích thích tiết dịch dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa chất béo. Nhờ đó, nước táo gai có thể giúp giảm đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt sau các bữa ăn nhiều dầu mỡ.
Góp phần điều hòa chuyển hóa

Một số tài liệu cho rằng nước táo gai có thể hỗ trợ điều hòa cơ thể nhờ chứa lipase – enzyme tham gia vào quá trình phân giải chất béo. Khi dùng ở mức hợp lý, nước táo gai có thể góp phần thúc đẩy chuyển hóa, hỗ trợ thanh nhiệt và tăng cường đào thải chất cặn bã.

Tuy nhiên, khái niệm “thải độc” cần được hiểu đúng: cơ thể vốn đã có gan và thận đảm nhiệm chức năng này, còn thực phẩm chỉ đóng vai trò hỗ trợ.
Đặc tính chống viêm

Các thử nghiệm trên động vật cho thấy chiết xuất táo gai có thể làm giảm nồng độ một số chất trung gian gây viêm trong cơ thể. Ở mô hình chuột mắc hen suyễn, việc sử dụng chiết xuất này giúp cải thiện đáng kể phản ứng viêm.

Những phát hiện này mở ra tiềm năng ứng dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường type 2, hen suyễn và một số bệnh lý mạn tính, song vẫn cần thêm nghiên cứu lâm sàng để khẳng định hiệu quả trên người.
Táo gai tươi hay khô: Nên chọn loại nào?

Nhiều người băn khoăn liệu táo gai tươi có giữ được giá trị dinh dưỡng tốt hơn so với dạng khô. Theo các nghiên cứu, quá trình phơi hoặc sấy có thể khiến khoảng 50% dưỡng chất bị hao hụt, đặc biệt là nước và một phần vitamin.

Vitamin C – thành phần nhạy cảm với nhiệt và ánh sáng – thường suy giảm đáng kể khi sấy khô. Hàm lượng vitamin C trong táo gai khô có thể chỉ còn khoảng một phần ba so với quả tươi.

Dù vậy, táo gai tươi lại khó bảo quản và dễ hư hỏng nếu không sử dụng sớm. Trong khi đó, dạng khô thuận tiện hơn cho việc lưu trữ và pha nước uống hàng ngày.

Vì thế, lựa chọn loại nào phụ thuộc vào nhu cầu sử dụng và điều kiện bảo quản. Điều quan trọng là không nên mua quá nhiều cùng lúc để tránh lãng phí và đảm bảo chất lượng.

Dù sở hữu nhiều lợi ích tiềm năng, nước táo gai chỉ nên được xem như thức uống hỗ trợ sức khỏe, không thay thế thuốc điều trị. Việc sử dụng đều đặn với liều lượng hợp lý, kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, mới là nền tảng bền vững để bảo vệ tim mạch và phòng ngừa đột quỵ.

Theo Tiếp Thị Gia Đình

* Trang Thông tin Điện tử Tổng hợp
Giấy phép số 45/GP-STTTT
Chịu trách nhiệm nội dung: Nhà báo Hương Nhu
Ghi rõ nguồn: giadinhtieudung.vn khi lấy thông tin từ trang này

* Bản quyền thuộc HL Media
Văn phòng: Đường số 9, khu đô thị Sala,
Thành phố Thủ Đức, TP.HCM
Email: giadinhtieudung@gmail.com