Ngày 06/08/2026, tại TP. Hồ Chí Minh, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật TP. Hồ Chí Minh (LHH – TP.HCM), Nhà Văn hóa khoa học và Vinamilk Sure đã đồng hành tổ chức Tọa đàm khoa học “Sức khỏe và Dinh dưỡng cho người cao tuổi”, nhằm hiện thực hóa các mục tiêu của Chính phủ tại Quyết định số 1579/QĐ-TTg và Quyết định số 1116/QĐ-TTg về Chương trình Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi đến năm 2030.
Tọa đàm diễn ra trong bối cảnh tốc độ già hóa dân số đang diễn ra nhanh chóng. Trong các quyết đinh 1579/QĐ-TTg và 1116/QĐ-TTg, tầm nhìn chiến lược của Chính phủ xác định trọng tâm là đẩy mạnh chuyển dịch từ chăm sóc y tế thụ động sang chăm sóc sức khỏe chủ động và phòng bệnh từ sớm.
Từ trái sang: TS. Nguyễn Thị Thanh Kiều, Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật TP. Hồ Chí Minh; Bác sỹ Nguyễn Vũ Linh - Trưởng Trung tâm Dinh dưỡng thuộc Phòng Khám An Khang (Vinamilk); Bác sỹ CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – Phó Chủ tịch Hiệp Hội y học TP. Hồ Chí Minh; đại diện công ty Nguyễn CPR; PGS.TS. Nguyễn Thế Nghĩa, Giám đốc Nhà văn hóa Khoa học tại tọa đàm.Trong xã hội hiện đại, người cao tuổi không chỉ giữ vị trí trụ cột vững chắc mà còn là nguồn lực “trí tuệ kết tinh” vô giá cho gia đình và cộng đồng. Các nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khẳng định kinh nghiệm của người ở độ tuổi 50+ tiếp tục gia tăng, giúp họ đóng vai trò cố vấn quan trọng và là “mỏ neo tâm lý” giúp giảm thiểu rủi ro rối loạn hành vi ở thế hệ trẻ. Thực tế tại Việt Nam, hơn 70% người cao tuổi vẫn tham gia trực tiếp vào việc định hướng cuộc sống và giáo dục con cháu.
Tuy nhiên, BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – Phó Chủ tịch Hiệp Hội y học TP.HCM, lưu ý rằng ở độ tuổi này, cơ thể phải đối mặt với thách thức lớn về “lão hóa miễn dịch”. Hiện tượng viêm mạn tính mức độ thấp do lão hóa kết hợp với mô hình bệnh tật kép khiến trung bình một người Việt Nam từ 60 tuổi trở lên phải đối mặt với 3 đến 6 bệnh mạn tính cùng lúc. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, như tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ mà thiếu chất xơ, có thể dẫn đến hội chứng chuyển hóa và các hệ quả sức khỏe nghiêm trọng.
TS. Nguyễn Thị Thanh Kiều, Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật TP. Hồ Chí Minh, trao giải trò chơi tìm hiểu thói quen và sức khỏe tại chương trình
Bác sỹ Nguyễn Vũ Linh - Trưởng Trung tâm Dinh dưỡng thuộc Phòng Khám An Khang (Vinamilk) trao giải tìm hiểu thói quen và sức khỏe tại chương trình
Trước thực trạng đó, Bác sỹ Nguyễn Vũ Linh – Trưởng Trung tâm Dinh dưỡng thuộc Phòng Khám An Khang (Vinamilk), nhấn mạnh dinh dưỡng khoa học chính là chìa khóa vàng giúp bảo vệ nền tảng thể chất. Các nghiên cứu của Vinamilk Sure chỉ ra rằng cứ 10 người cao tuổi thì có 1 người đang phải chịu đựng hoặc có nguy cơ suy dinh dưỡng, dẫn đến một vòng xoắn bệnh lý làm giảm tuổi thọ và chất lượng sống. Để duy trì khối cơ, khối xương và làm chậm quá trình lão hóa, việc can thiệp dinh dưỡng cần chú trọng protein chất lượng cao, axit béo Omega-3 (EPA/DHA) bảo vệ não bộ và các vi chất thiết yếu như Vitamin D3, K2, Canxi và Kẽm.
Các trí thức khoa học tại Liên hiệp các Hội Khoa học và kỹ thuật TP.HCM tìm hiểu sản phẩm dinh dưỡng cho người cao tuổi
Các sản phẩm chuyên biệt của Vinamilk Sure đã được nghiên cứu lâm sàng để đáp ứng những nhu cầu khắt khe này. Điển hình là Sure Prevent Gold giúp bồi bổ sức khỏe tổng thể, đã được chứng minh qua nghiên cứu năm 2017 giúp cải thiện đáng kể cân nặng, khối protein và sức cơ tay cho bệnh nhân. Đối với người bệnh tiểu đường, Sure Diacerna với chỉ số đường huyết thấp (GI = 27,6) hỗ trợ kiểm soát đường huyết ổn định sau khi uống. Việc bổ sung hệ vi sinh đường ruột như chất xơ hòa tan FOS/Inulin và Probiotics cũng cực kỳ quan trọng để nâng cao 70% hệ miễn dịch tập trung tại đường ruột.
Hội người cao tuổi khu phố 32, Phường Hiệp Bình, biểu diễn tại tọa đàm
Năm nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra tại tọa đàm khi lựa chọn dinh dưỡng là: phải phù hợp tình trạng sức khỏe; đủ năng lượng và vi chất; thành phần lợi ích rõ ràng; có bằng chứng khoa học phù hợp và tuân thủ đúng khẩu phần hướng dẫn. Bên cạnh dinh dưỡng, người cao tuổi cần duy trì vận động nhẹ nhàng từ 20 đến 30 phút mỗi ngày để lưu thông máu huyết và giữ vững mật độ xương.
Đông đảo người cao tuổi là các trí thức khoa học, nghệ sĩ và các thành viên Liên hiệp các Hội khoa học và Kỹ thuật TP. Hồ Chí Minh tham gia tọa đàm
Vấn đề cốt lõi mà người cao tuổi cần quan tâm nhất để có một hành trình “lão hóa khỏe mạnh” chính là sự kết hợp đồng bộ giữa 4 trụ cột: Liệu pháp dinh dưỡng, Hoạt động thể chất, Điều chỉnh hành vi và Can thiệp y tế.
Hương Nhu









Lễ Khởi công TTTM AEON Phủ Lý, tỉnh Ninh Bình ngày 8/8/2026
Ông Tezuka Daisuke - Thành viên ban điều hành, Trưởng đại diện tập đoàn AEON tại Việt Nam kiêm Tổng giám đốc AEON Việt Nam phát biểu tại buổi lễ
Ông Đặng Thanh Sơn - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Ninh Bình chia sẻ tại buổi lễ
Trung tâm thương mại AEON Phủ Lý dự kiến khai trương trong năm 2027








